都是问题
作者：丽莎编著更新时间：2026-01-07 14:44:23
本书献给迷茫和困境之中的年轻人，旨帮读者打破固有思维，学会平衡想和做的问题，走上成功之路。针对大多数人知难行易，想多做少的问题，本书从思维习惯、树立目标、制订计划、个人激励、培养专注力等方面，构建个人行动力快速提升的系统方案。掌握这些方法，能让我们在庞杂的工作和学习中也做到有条不紊，游刃有余，实现自己的目标和理想。所有的成功都不是空想出来的，也不是干等出来的，首先要行动起来。本书的作者用流畅的笔触，将“如何平衡想和干问题”的方法分享给大家，既有理论也有案例，还有实践方法，让读者能一读就懂，一学就会，科学有效。 想都是问题，做才是答案
手机浏览器扫描二维码访问
周国平说过：“世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历。它们仅仅属于你，不能转让给任何人，而只要你珍惜，它也会是你最可靠的财富，无人能够夺走。如果你不珍惜，它就会随岁月而流失，在任何地方都找不到。”这句话对那些天天假装努力，又拼命晒朋友圈的人来说，再合适不过了。假装努力害人害己，既引起了别人对你的误会，又让自己在堕落中产生一种安慰自己的错觉：“我已经很努力了。” 李一航和朋友约好下班后一起吃饭，两个人吃到十一点多便分开回家。走到半路，李一航发现家里的钥匙忘在办公室里了，他只好原路返回，走到办公室发现空无一人，李一航拿起钥匙塞进包里，打算在椅子上休息一下。休息了一会，他突然想起下午做的文件有点错误，于是打开改了五分钟。 改完文件，...
- 前言
- 第一章 很多问题都是源于想的太多做的太少 喜欢自我否定总是暗示自己做不到
- 想的太多精力反而无法集中
- 缺乏危机意识总想以后再做
- 不分轻重缓急很多事情无疾而终
- 缺乏规划不知道怎样把想法变成可行的方案
- 拖延懒惰不怕慢就怕站
- 内心脆弱遇到一点困难就轻易放弃
- 纠结成瘾选择太多都会让你无所适从
- 完美主义对自己要求太高
- 第二章 最重要的是开始而不是继续维持现状 万事开头难杜绝开始行动的恐惧症
- 年轻就是资本至少还输得起
- 千万别在能吃苦的年纪选择逃避
- 离开自己的舒适区哪怕会面对很多挑战
- 一切事情都应为行动让路
- 警告自己不能再得过且过地混日子
- 临时抱佛脚行不通现在就开始行动
- 不要用假认真的态度给自己交代
- 第三章 凡事要往好处想建立积极的行动思维 消极思维如果你害怕它就会发生
- 痛苦并未真正来临只是看上去有些可怕
- 只要开始做出改变一切都不会晚
- 不畏将来不念过往
- 当你真正面对困难时发现并没那么可怕
- 用美好的未来安慰艰难的现在
- 每成功前进一小步就自我奖励一次
- 你最大的敌人就是自我否定
- 改变现状做一个不抱怨的行动者
- 第四章 树立目标有目标才能看见行动的灯塔 锁定目标你并不是一无所有的年轻人
- 不给梦想机会你永远没有机会
- 你感觉迷茫其实就是遗失了灵魂灯塔
- 当有正确目标时你的努力才会发光发亮
- 目标明确才有努力的方向和动力
- 先为自己找一个短期目标
- 目标不必很大但一定要真实可行
- 第五章 制订行动计划让想法更具可行性 规划好每一个阶段的行动方案
- 先易后难先完成轻松的计划
- 制定一个竞争方案给自己找个对手
- 有舍才有得舍去不值得做的事情
- 让你的行动去带动计划前行
- 每天制定一张工作时间表
- 为什么你每年都制订新年计划却总是难以坚持
- 第六章 现在马上丢弃那些愚蠢的借口 借口是拖延的温床
- 多想现在少借口明天
- 一心找办法你就没有时间找借口
- 找借口就等于向失败投降
- 学会对自己负责才是最大的责任
- 学会自我尊重别让自己看不起自己
- 自我设限会放大事情的难度
- 时机不到等各方面因素都到位之后
- 下定决心行动就要果断一点
- 第七章 戒掉拖延症做一个高效率的行动者 总喜欢拖延的你到底在害怕什么
- 别让自己陷入越拖延压力越大的恶性循环中
- 再完美的计划也抵不过一个不完美的开始
- 克服拖延你需要一个截止日期
- 把待办事项变成必办事项
- 把时间计划分割成简单的小单元
- 当你在犹豫该不该做一件事情时做了再说
- 不要太计较结果先做做看
- 巧用手机助手让手机助你成为时间管理达人
- 第八章 培养专注力从迈出第一步开始 你不是在努力你只是在朋友圈里假装很努力
- 学会舍弃只在值得做的事上付出精力
- 全神贯注于正在做的事情
- 怎样克服心不在焉的习惯
- 不要工作的时候想着玩玩的时候又惦记工作
- 在黄金时间处理最重要的事
- 信息时代不要被手机上各种无用的信息绑架
- 用思维导图拯救你的专注力
- 第九章 除了你自己没人能真正激励你 真正优秀的人都自带激情
- 哪怕全世界都嘲笑你你也要给自己鼓掌
- 当你跌落谷底时如何才能拯救自己
- 告诉自己 我不是境遇的牺牲品
- 一个人的战役 战胜自己就是最大的成功
- 酝酿好非常强烈的期望再行动
- 用100的热情去做1的事
- 对比激励自己 我能够比别人做得更好
- 第十章 知行合一在行动中完善你的想法 危机意识 爆发吧行动力
- 丢掉你的沉没成本
- 人的一生真的没有多少个以后
- 不要把过多的时间用在思考如何行动上
- 别计较能获得什么做起来再说
- 在行动中随时修正想法
- 战胜懒惰完全发挥自己的优势
- 坚持够久你才能遇见更美好的自己
- 制定一个竞争方案给自己找个对手
- 有舍才有得舍去不值得做的事情
- 让你的行动去带动计划前行
- 每天制定一张工作时间表
- 为什么你每年都制订新年计划却总是难以坚持
- 第六章 现在马上丢弃那些愚蠢的借口 借口是拖延的温床
- 多想现在少借口明天
- 一心找办法你就没有时间找借口
- 找借口就等于向失败投降
- 学会对自己负责才是最大的责任
- 学会自我尊重别让自己看不起自己
- 自我设限会放大事情的难度
- 时机不到等各方面因素都到位之后
- 下定决心行动就要果断一点
- 第七章 戒掉拖延症做一个高效率的行动者 总喜欢拖延的你到底在害怕什么
- 别让自己陷入越拖延压力越大的恶性循环中
- 再完美的计划也抵不过一个不完美的开始
全民修仙：我氪命剑仙，一键满级
全民修仙，三年练气五年筑基？许越穿越而来，觉醒了传承断绝的最废剑灵根。好在有氪命模拟器在手。消耗寿命，便可模拟剑法！斩杀妖兽，便可掠夺寿元！于是，别人氪金许越氪命，再残缺的剑诀也能一键满级！从流水剑到斩海吞鲸剑，从小玄剑经到太上洞玄剑经！自此，令无数修士闻风丧胆的剑仙再度现世。许越前方妖帝请留步，借我万年寿元可好？...
至尊龙帝
关于至尊龙帝（又名至尊神殿至尊龙帝）（主角名陆鸣）一代天骄张浩然得到至宝人皇印，却惨遭兄弟陷害，附身于小家族落魄少爷身上。看落魄少爷手握至宝，如何崛起！既然上天给了我重活的机会，那我定要报仇雪恨，恣意人生！天才？圣子？若不服我，皆斩之！...
闪婚后，千亿财阀轻点宠
（甜宠先婚后爱总裁豪门现代言情马甲）幼儿园老师姜姝闪婚了班上小朋友的叔叔，本以为她可以和对方互不干扰的生活一段时间，直至她自己挣到首付的钱。谁知闪婚老公似乎本事不小，每次在她遇到困境的时候，对方总能及时给于帮助。而且自从闪婚后，她微博上那位从不发言的粉丝，似乎跟她互动多了起来，慢慢的，她的微博账号成为大V，她在上班之余有了一笔额外的收入。就在她攒齐首付准备买房离开时，那位闪婚老公带着一块市中心的地皮签购协议过来，说道你想要多少套房子，我建给你，你一天住一套。姜姝这才发现，自己闪婚了本地一个大财阀，且那个大财阀就是她那个牛皮糖一样的微博粉丝。...
官途：权势滔天
失了势的林峰被发配到偏远乡镇，本以为这辈子老死在此。却靠着省里下发的政策抓住机遇，一步步回到舞中市央，也成为史上最年轻的当权者。...
离婚后，顾总每天都在火葬场
PS男二上位，女主绝不回头！沈瑶爱顾天佑，爱了整整20年。为了得到男人的欢心，她百般讨好摇尾乞怜。整个上流圈，都知道沈瑶爱顾天佑而不得，人人都在看她笑话。顾天佑对沈瑶厌烦，甚至为了白月光叶莹莹让人去惩罚虐待沈瑶。沈瑶的孩子，被踹没了，耳朵被煽坏了，她成为了一个要戴助听器的残疾人。沈瑶一颗深爱顾天佑的心，终于死掉 。她提出离婚，决绝转身离开顾天佑。很久以后，兼具身价最高的女总裁医学领域史上最年轻的女院士还有残疾人基金会会长的沈瑶，出席了名流云集的宴席。顾天佑看着沈瑶被许多成功男士围着，在酒后，把她堵在了卫生间的墙角。你不是说过，要爱我一辈子吗？不是说过，无论我怎么赶你走，你都不会离开我吗？你怎么食言了！顾总，当时我年少不懂事说着玩罢了，您怎么当真了？...
归田乐gl 完结+番外
唐斯羡在逃命中坠江，等她爬上岸时才发现自己穿越了！陌生的朝代，空白的身世，如何安身立命都是问题机缘巧合下，她得到了一个马甲，得以在镇前村落脚身无分文无家可归，好在有一口灵泉还有一个精明腹黑的媳妇儿从此开启了养鱼种田栽果树的白手起家之路！又名嘴炮王者年上栽腹黑白莲花坑里了…...
- 直男魅魔沦为万人迷后金岚钰
- 言教授，要撞坏了小小奥妮芙
- 挺着孕肚嫁豪门，大小姐她杀疯了！苏棠霍峥
- 真君驾到阎ZK
- 就算知道是绿茶也会上钩里春
- 乡村绝色村姑可乐仔
- 陛下他用美人计白芥子
- 着迷（h）阿司匹林
- 被迫阴暗的向导她翻车了黎黎ovo
- 皇兄的禁脔香草玛奇朵
- 太虚至尊苍天霸主
- （家教同人）哥哥是并盛大魔王应洗红
- 呢喃诗章咸鱼飞行家
- 我的同桌实在太稳健了萌冬酱
- 四合院：从签到开始崛起古城墙
- 调教女神教师杨媛婷佚名
- 长腿大胸的处女女友被我的三个大鸡巴室友轮番调教，狠狠灌精直到怀孕158330
- 被养父掌控沦为低级乳胶性奴隶的千金大小姐还能回到日常的生活吗？玄华奏章
- 别人末日求生，我扒美女词条变强站住我兜里有糖
- 天击将军飞霄为什么要保留她做过步离人战奴的历史？阿柴
- 少年的烦恼妈妈解决liuchuanyi
- 战奴飞霄的驯服调教蜂蜜柠檬茶
- 一个喜欢黑屄的绿奴遇到了拥有极品名器的“清纯”女友会发生什么佚名
- 【战双NTR】绿奴指挥官想要含英妈妈的出轨骚穴巳
- 妈妈被我睡了橙
- 超级系统共享男友丘陵
- 七零夫妻回城日常落在月亮上的小麻雀
- 她对此感到厌烦妚鹤
- 性感的美艳妈妈柏毅
- 迷人病（贵族学院np）小时不识月
- 直哉觉得不可以！鹿沼
- 路人甲非正常死亡Like water
- 谁是公主的心尖宠平谷一点陆
- [咒回]相亲遇到禅院直哉离猫猫
- 斗罗叶骨衣：穿回过去，还称帝？悦爱吃肉
- 重生废柴：我养神兽崽崽C位出道翰赋
- 男主团疯了，拼命跟路人女配贴贴轩辕小殇
- 我用马克思主义改变大明世界樱花动画工作室
- 雌小鬼三番五次挑衅舰娘们，最后被港区舰娘们肏成港区RBQ才不是莉璃莎
- 游没戏容山
- 星源隳寂一二二六
- 蔚蓝馆～欲海沉浮陪睡干爹的黑道千金龙华妃大芋泥啵啵
- 老师别打了，我们真的改了向阳的心
- 我爸说我完成胎教就能天下无敌我递一张小纸条
- 修仙就来欢乐谷弦歌葳葳