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，这时婴儿也要吃奶了。为了母乳能很好分泌，产妇在分娩后第二天到一周的时间，应对**进行按摩，因为这个时间按摩，其效果较好。如果天气较热，还要避免疲劳，才能使母乳充分分泌。 按摩的要领： ①用毛巾浸热水后拧于，敷在**周围5分钟。 ②在**周围，从内向外轻轻按摩。 ③从**周围向**方向进行揉搓。 ④按摩的范围要更大些。 ⑤用5个手指压住乳晕，做给婴儿喂奶时的挤压动作，反复做几次。 为了促进乳汁的分泌，喂饱婴儿后，一定要将剩下的奶水挤出来。这也是维持母乳分泌的窍门。 为了使乳汁丰富，产妇特别要多吃蛋白质，如牛奶、蛋、鱼、肉、豆、脂肪等，还要多喝水，吃些炖品和汤类。这些都是很有营养的物...